Nutrición archivos - Nova Oficial

26 Mar

Metabolismo prehistórico ¿Por qué engordas fácilmente?

marzo 26, 2020
Autor Catalina Trujillo
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Los animales son tan inteligentes que solo comen lo que su intestino puede digerir, por eso, son ágiles y longevos. Ellos no ...

16 Dic

Nutrición

¿Quieres más músculo?

diciembre 16, 2019
Autor @adml@n
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La proteína es la clave del desarrollo muscular. Las carnes, los huevos, el pescado, el queso cottage, las barras de proteínas, los pal...

16 Dic

Nutrición

Los tratamientos en cápsulas SON LENTOS. ¡Con NOVA ves resultados más rápido!

diciembre 16, 2019
Autor @adml@n
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En NOVA LAB NO FABRICAMOS CÁPSULAS! El contenido que absorbes en una cápsula de vitaminas es mínimo, los tratamientos de vitaminas se v...

16 Dic

Nutrición

¿Alguna vez tuviste un amig@ que no paraba de comer y nunca subía de peso? ¿Y otro que tenía sus “gorditos” y decía subir 3 kilos con solo comer una galleta?

diciembre 16, 2019
Autor @adml@n
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Esto sucede porque a mayor masa muscular, mayor es tu capacidad natural para quemar grasa y a mayor porcentaje de grasa corporal, ¡más ...

16 Dic

Nutrición

¡Perder tallas! ¿Cuál dieta es la mejor para ti?

diciembre 16, 2019
Autor @adml@n
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Cualquier plan de alimentación donde sientas que no estás haciendo una dieta, en la que seas capaz de mantenerte durante meses o años,...

16 Dic

Nutrición

Músculo VS Grasa

diciembre 16, 2019
Autor @adml@n
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7 errores que impiden perder grasa Confirmado: las dietas bajas en carbohidratos son más efectivas que las bajas en grasa para perde...

16 Dic

Nutrición

7 tips antiestrés

diciembre 16, 2019
Autor @adml@n
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Prueba estos sencillos consejos para bajar el cortisol, la hormona que aumenta tus niveles de estrés: 1. Respira Toma ...

16 Dic

Nutrición

Nuestro equipo recomienda revisar los micronutrientes en tu dieta

diciembre 16, 2019
Autor @adml@n
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Tu cuerpo necesita vitaminas y minerales para muchas funciones Cuando NO consumes el valor diario requerido de estos nutrientes, se ...

16 Dic

Nutrición

5 errores comunes que te hacen perder la energía durante el día

diciembre 16, 2019
Autor @adml@n
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¿En ocasiones te levantas tan cansado que quieres volver a la cama y en otras te vas a la cama sin sueño? Desayunar azúcar ...

16 Dic

Nutrición

Top 200 alimentos que te ayudarán a perder peso y grasa rápidamente

diciembre 16, 2019
Autor @adml@n
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50 opciones fuentes de PROTEÍNA ANIMAL… ¿Sabías que Tu cuerpo quema la mayoría de las calorías cuando digiere la proteína? ...

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